节食日记

记个这个玩意督促我减肥

general

我想吃东西了怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊

  • 点开淘宝,看买家秀
  • 摸摸肚子
  • 喝水
  • 吃木糖醇(不能多吃)
  • 去洗洗衣服啥的,找点其他事情做

饿了或者馋了都要忍,但是饿到四肢无力的时候必须吃点

记录

2019年9月9日

中午吃的,一份大荤,一份藕,一份海带

2019年9月8日

没吃

2019年9月7日

中午点了份炸鸡

2019年9月6日

上午10点去领快递,在一食堂吃了一份大荤两个鸡锁骨和一根炸香肠
下午6点去领快递在正新鸡排点了一份鸡米花两根炸香肠

2019年9月5日

晚饭吃的,一份小荤一份小青菜

2019年9月4日

下午吃的,点了20块的冒菜

2019年9月3日

午餐吃了两道菜,鸭肉和炸鸡

2019年9月2日

下午吃的冒菜,不小心点多了,点了30块的…

2019年9月1日

拿快递时在一食堂吃的,点了两块鸡锁骨,一根香肠,一份土豆鸡