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2023年8月20日
20km
2023年8月19日
10km
2023年8月4日
26km
骑到一块路不好的地方, 又抛锚爆胎了, 前后都爆了
2023年8月2日
39km
2023年7月31日
⭐新纪录
58.5km
白天出门办事8.5km+晚上50km
骑到开心的时候老想大吼大叫了, 但是骑着车心肺负载太高了, 根本喊不出来, 只能呼呼
理解钓鱼佬的心态了. 今天骑完 在家附近看到一群人 正在路边聊天 我都想冲过去跟他们讲 我今天骑了50公里
有些轻微的头晕头疼, 可能因为一整天吃的碳水只有几个包子, 运动缺糖了
看了好多骑行后拉伸的视频, 每个 教的动作都不一样, 我还都想做, 加上为了防止再椎间盘突出还要锻炼腰, 现在我运动完在床上都需要练一套降龙十八掌
2023年7月27日
39km
2023年7月25日
30km 白天出门办事8km, 晚上22km
2023年7月22日
25km
2023年7月18日
⭐新纪录
53km 骑到湿地骑回来
❤️从中途20km左右开始头疼
2023年7月9日
35km, 又爆胎抛锚了, 好在这次是在离家2km的地方抛锚的, 推回去
2023年7月4日
15km, 车子在外面爆胎抛锚了, 家人开车接回去的
2023年7月3日
5km, 下雨了就回家了
2023年6月29日
⭐新纪录
35km
❤️从中途20km左右开始头疼
2023年6月26日
17km, 路边发现炒酸奶, 带回去给妹妹吃, 就没骑太久
2023年6月20日
买的自行车刚到手, 晚上骑了30km
刚开始骑, 胳膊很累, 脖子也很累
2023年4月19日
⭐新纪录
半夜骑了30km
2023年3月 & 4月
骑过一两次20km, 骑过两三次10km