总觉得时间不够, 想玩的游戏, 想看的电影, 想看的人文历史和科学知识太多, 而时间精力太少. 人做不到一天拥有48小时, 只能调整自己的心态. 下面是我总结出来的方法
给当下的时间赋予意义
时刻觉得当下做的事情是充满意义的, 就会感到满足, 不会有太多对时间的奢求. 这个意义可以是努力学习奋斗, 更可以是玩的开心, 睡得饱
为了做到让当下的时间有意义, 可以养成记todo的习惯, 将自己想做但嫌时间少做不了的事记下来, 每到被五花八门的信息流夺去碎片时间的时候, 把todo list拿出来看看, 去做能让自己获得满足感的事
记录开心
感到时间不够的时候, 人也会对自己过去蹉跎的时间感到愧疚, 过去的开心和快乐对于现在和未来来说好像不值一提, 但实际上开心的回忆可以反复品尝, 可以用日记/随笔的形式记录下开心的事, 让当下的开心不止对当下有意义, 也对将来做功